Dodatkowym elementem pogody jest jej wpływ na nasze samopoczucie. Anomalie pogodowe łatwiej znieść stosując się do poniższych zaleceń:
1. Unikaj sytuacji stresujących,
2. Jak najwięcej się śmiej,
3. Wybieraj się na długie spacery,
4. Prowadź higieniczny tryb życia,
5. Unikaj używek,
6. Nawadniaj swój organizm,
7. Zażywaj witaminy,
8. Uzupełniaj dietę składnikami mineralnymi,
9. Odżywiaj się zdrowo,
10. Zapewnij sobie odpowiednią ilość snu.
Źródło informacji: Dzień Dobry TVN 29 marca 2013
Źródło obrazu: google
hmmm... na zime to cieplutkie kakałko, a na lato jakiś sport wodny.
OdpowiedzUsuńnuna13
Nie lubię tych zmian.. Najlepiej siedzieć w domu..
OdpowiedzUsuńnick howrse: klaudusia177
Nienawidzę takiej pogody,więc moim sposobem jest siedzenie w zakresie własnych możliwości jak najwięcej w domu i nie wyglądanie przez okno pod żadnym pozorem :(
OdpowiedzUsuńmilenchen24
Ja także wole lato ^^ Mmm... ciepełko i w ogóle :D
OdpowiedzUsuńKira3466
żeby było sprzwiedliwie lato powinno trwać do grudnia
OdpowiedzUsuńdariakolod
oj, tak ;) A w grudniu wyjedźmy gdzies, gdzie jest ciepło ;)
Usuńwiekszośc osób z nas woli lato szkoda tylko, że je wcieło :/
OdpowiedzUsuńKonkurs Howrse.pl
OdpowiedzUsuńLukrowana
Zgadzam się ,ja także chcę już lato.
Lepsze lato...
OdpowiedzUsuńColorado
sylwia512
OdpowiedzUsuńJa także chciałabym już lato. Niestety nie przychodzi! Ja uważam, że wiosna nie chce nadejść, bo nie topiliśmy marzanny!
OdpowiedzUsuńNa howrse: chmurka0303
Masakra!!! My chcemy lato!!! xD
OdpowiedzUsuńKto jest ze mną? xD
Adusia1890
Jestem z Tobą, Adusia 1890. Też chcę już lato bardzo ;) Tym bardziej, że nie mam ogrzewania w domu.
Usuńwww.bitebaby.blogspot.com
Mi jest smutno,że nie będzie wiosny,bo w marcu mam urodzinki,których by nie było:(Ale jak prawie wszyscy wole lato i wakacje!Ale jakby było same lato i zima to mielibyśmy dłuższe wakacje,bo byłoby dłuższe lato!No wiec w pewnym sęsie cieszmy się!
Usuńlilkowa123
Też bym chciała żeby przyszła ta prawdziwa wiosna bo w końcu mogłabym pójść do ogrodu i zasiać warzywa no i posadzić kwiaty w ogródku.
OdpowiedzUsuńKala_07
Na zime :
OdpowiedzUsuń-jazda konna na hali
-ciepłe kakao
-czapka ,szalik ,rękawiczki
-ciepły koc
Na lato :
-długie przejażdżki konne (w terenie)
-przyjemna kąpiel
-lody i cola z lodem
-miły cień
weramaka
Wermanka, jesteś koniara jak moja najukochańsza córka karina12354567 ;)
UsuńKonkurs o 100 tys ;)
OdpowiedzUsuńColorado
Colorado, jesteś już zorientowany w konkursie, gratuluje ;) i życze wygranej. Niedługo losowanie...
UsuńKonkurs w Howrse
OdpowiedzUsuńPromyczka-
Konkurs w Howrse
OdpowiedzUsuńFreezee
Konkurs z howrse
OdpowiedzUsuńRespella
PS Super blog :)
Tak moze byc, fajny wpis ;)
OdpowiedzUsuńolcia999125
Blog jest świetny! Czyli wiosny nie będzie...? ;[
OdpowiedzUsuńTrudno... Lato jest najlepsze... Aha i dziękuję za porady, ja jakoś żadnej receptury na to nie mam.
Spróbuję się stosować do tej. : ) ŚMIECH TO ZDROWIE-Tak dosłownie ; D Cieplutko pozdrawiam. <33
~nateczka11
Na zmianę pogody dobre towarzystwo pomoże :) Na zimę grzaniec lub gorąca czekolada... latem basen, zimny napój gdzieś pod cieniem drzewka... Ależ tutaj wszyscy marudni :) Gdyby nie zima, to nie docenilibyśmy lata i na odwrót, równowaga musi być.
OdpowiedzUsuńWięc wiosna BĘDZIE, nie szerzyć tutaj defetyzmu! Może spóźniona i krótka...ale jak przyjdzie...będzie ciepła, a zanim się wszyscy zorientują... zastąpi ją lato gorące i upalne... :)
Nie no, super sie to czyta, naprawdę gratuluję ^^
OdpowiedzUsuńHowrse: landyachtz
Konkurs w howrse
OdpowiedzUsuńMoje samopoczucie ma się okropnie,ale nagroda poprawiłaby mi humor,więc niecierpliwie czekam na wyniki!
milenchen24
Konkurs
OdpowiedzUsuńCoz.. Osobiscie najbardziej nie lubie przejscia z zimy w wiosne i jesieni w zime. Lato wrecz wielbie jako osoba stricte cieplolubna natomiast zima.. Piekna i fajna ale lapki strasznie marzna. Jak nie asz jakiegos grzejnika - najlepiej chlopaka - to ZA zimno.
Jesies jest sliczna.. :C
Kirley
No pewnie lato najlepsze
OdpowiedzUsuńgabibarcelona
fine fine i jeszcze raz fine
OdpowiedzUsuńkonkurs
OdpowiedzUsuńfajne. naprawdę dobrze się czyta ;)
Roxi375
taaak wiem ja tez oglądałem w tedy dzień dobry tvn i szczerze mówiąc nie podoba mi się to wolał bym jużprzez cały rok mieć upalne lato!
OdpowiedzUsuńbardzo interesujące
OdpowiedzUsuńKasia0022